Cháo trắng
Theo quan niệm dân gian, ngày rằm tháng 7 khi cúng thí thực cô hồn, dã quỷ không thể thiếu cháo trắng. Nếu bạn ăn cháo trắng vào tháng này, ma quỷ sẽ nghĩ rằng bạn đang tranh ăn với họ. Vì thế, họ sẽ liên tục quấy phá và gây ra điềm xui xẻo cho bạn.
![]() |
Cá mè
Ngoài những món ăn trên, nhiều địa phương vùng miền Việt Nam còn kiêng không ăn cá mè. Nguyên nhân chính là do có chữ "mè" đi với chữ "mè nheo" nên có thể mang đến rắc rối, điều đen đủi.
Hơn nữa, cá mè còn tanh và nhiều xương hơn các loại cá khác, nên hạn chế ăn. Ngoài ra, món ăn này cũng bị kiêng ăn vào đầu năm hoặc đầu tháng, cũng bởi những lý do trên.
Mực
Mực là món ăn mà người Việt kiêng kỵ ăn trong ngày đầu tháng chứ không chỉ tháng cô hồn. Người ta cho rằng nếu ăn mực vào những ngày này thì cả tháng sẽ “đen như mực”, gặp đủ mọi chuyện bất trắc, xui xẻo.
Vậy nên đây cũng là một trong những thực phẩm có trong "danh sách đen", được nhiều người khuyên không nên ăn đặc biệt với những người phải đi xa hay có công việc quan trọng.
![]() |
Mực cũng được coi là món ăn đem lại xui xẻo, không may mắn - Ảnh minh họa. |
Không nên ăn thịt chó
Thịt chó có thể nói là món ngon, được nhiều người ưa thích, nhưng trong tháng này thì nó là một trong những món ăn nên kiêng. Theo ông bà ta ngày xưa, nếu ăn thịt chó vào đầu tháng, dịp Tết hay tháng cô hồn sẽ không gặp nhiều may mắn, bị xui xẻo, điều xấu đeo bám.
Tuy nhiên, thịt chó cũng được cho là món ăn giải vận xui, nếu ăn vào cuối tháng.
Thịt vịt
Thịt vịt là món ăn phổ biến và khoái khẩu của nhiều người. Nhất là vào các dịp cuối tháng, nhiều người chọn ăn thịt vịt nhằm mục đích "giải đen". Tuy nhiên, đây lại là món ăn kiêng kỵ trong tháng cô hồn.
![]() |
Thay vì ăn thịt vịt, người ta thường chọn các món từ thịt gà - Ảnh minh họa. |
Người ta cho rằng nếu ăn thịt vịt vào tháng này sẽ gặp phải tình trạng “tan đàn xẻ nghé”. Vậy nên, thay vì thịt vịt, mọi người thường lựa chọn các món từ thịt gà mang ý nghĩa cát tường, gợi đến những điều an lành, tốt đẹp.
Kiêng ăn trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn là món nên ăn kiêng theo quan niệm của dân gian. Nếu ăn trong tháng 7 âm lịch hay đầu tháng chúng mang tới điều xấu, không may mắn, nhiều điều không mong muốn.
![]() |
Món trứng vịt lộn mang lại những điều xấu không mong muốn - Ảnh minh họa. |
Không ăn mắm tôm
![]() |
Người ta thường kiêng ăn mắm tôm vào tháng cô hồn - Ảnh minh họa. |
Người miền Bắc có quan niệm nếu ăn món này vào đầu tháng 7 hay đầu năm mới sẽ gặp nhiều xui xẻo nên rất ít ai ăn mắm tôm vào những ngày này. Đặc biệt là khi đi chùa, lễ, hay đền thờ người ta càng kiêng mắm tôm vì cho rằng chúng hôi hám dễ xúc phạm thần linh.
Sầu riêng
Hai chữ “sầu riêng” mang nhiều muộn phiền, buồn bã nên nhiều người cho rằng nếu ăn nó trong tháng cô hồn cũng sẽ giống như tên của nó, có nhiều muộn phiền, không vui vẻ.
![]() |
Kiêng ăn trái cây chuối, cam, lê
Ngoài kiêng trái sầu riêng ra thì người ta cũng kiêng chuối, cam và lê, vì ba loại quả này mang những ý nghĩa không tốt đẹp. “Cam là cam chịu, lê là lê lết, trượt vỏ chuối”, chúng đều mang điều không tốt nên rất nhiều người đã liệt chúng vào những món ăn nên kiêng trong tháng ma, quỷ.
![]() |
Chuối, cam và lê là ba loại quả mang những ý nghĩa không tốt đẹp - Ảnh minh họa. |
Kiêng ăn tôm
Trong những ngày Tết hoặc đầu tháng người dân miền Trung và miền Nam đều kiêng ăn tôm bởi quan niệm tôm thường đi giật lùi sẽ mang đến một năm không thể thăng tiến. Hơn nữa tôm chứa phân ở đầu bị cho là sẽ làm cho người ăn đầu óc không thông suốt.
![]() |
Quan niệm tôm thường đi giật lùi nên kiêng ăn tôm vào tháng cô hồn - Ảnh minh họa. |
Thực tế, có nhiều cách nói khác nhau về việc kiêng kị trong ăn uống vào tháng cô hồn. Mỗi vùng miền, mỗi người cũng có quan điểm riêng, vì thế tùy vào quan điểm của cá nhân mà bạn lựa chọn món ăn cho phù hợp.
Bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo.